1. AIR putih sangat efektif untuk melancarkan sistem pencernaan bagi menghindarkan tubuh dari mengalami masalah SEMBELIT.
2. KURANG makan tidak menjadi masalah asalkan minum air putih secukupnya bagi menjamin tubuh berasa segar sepanjang hari.
3. SELAIN memberi tenaga kepada tubuh, air putih juga dapat membantu buah pinggang berfungsi dengan cekap. Kekurangan cairan dalam tubuh akan meningkatkan risiko terkena penyakit seperti buah pinggang dan hati.
4. KULIT menjadi kering dan lebih cepat berkedut adalah antara tanda cecair kurang dalam tubuh. Air putih berfungsi menjaga keanjalan kulit serta membuat kuku lebih sihat dan kuat.
5. BAGI yang BERDIET, jangan bimbang untuk minum air putih secara berlebihan kerana tidak terdapat sebarang kandungan kalori, gula dan lemak didalamnya, selain dapat MENGURANGKAN NAFSU MAKAN.
6. KADAR METABOLISME setiap individu adalah berbeza, bergantung kepada jumlah otot dan lemak dalam tubuh. Bagaimanapun, kandungan air yang mencukupi dalam badan akan membantu proses metabolisme berjalan dengan baik. Amalan minum air putih yang mencukupi setiap hari akan membantu tubuh untuk berfungsi padd tahap optimum.
--
MagicWoman ~ The MORE u Give the MORE u Get
No comments:
Post a Comment